quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Deslocada e divertida!


Uma das séries que mais gostei na adolescência foi "My so-called life" (traduzida como "Minha vida de cão" quando foi exibida aqui no Brasil pelo SBT). Seriado estrelado pela Claire Danes e Jared Leto conta a vida de Angela (Claire) e suas desventuras em série durante o colegial.
Recentemente, e acidentalmente, descobri uma séria produzida pela MTV norte americana, Awkward. (o ponto final faz parte do título) que é um mix de "My so-called life" com "Mundo de Sofia".

A série é estrelada por Ashley Rickards, atriz que também trabalhou em "One Tree Hill", conta a história de Jenna Hamilton uma garota que acidentalmente é considerada suicida após um bizarro acidente doméstico com direito a um desabafo-de-como-a-vida-é-horrível no seu diário no notebook. A partir daí ela é vista como a (ainda mais) estranha da escola, a suicida e começa a ser ainda mais azucrinada pela manipuladora líder de torcida Sadie Saxton.

Como se isso não bastasse, Jenna recebe uma carta com afirmações um tanto peculiares iniciando uma auto-análise um bocado curiosa, e claro, divertida para os telespectadores. Para completar Jenna é filha de um casal pouco convencional (ela nasceu quando a mãe tinha 17 anos) que nunca dispensa a chance de deixá-la sem graça.

É uma séria para adolescentes, leve e com direito a palavrões (devidamente mascarados pelos famosos "beeps" televisivos) bem colocados. Claro que a trama não deixa de lado a amiga nerd super protegida pela família, triângulo amoroso, a melhor amiga que quer ser super popular, a líder de torcida beep... é uma opção leve, divertida e vale uma conferida para quem gosta de relaxar e dar risadas e relembrar os momentos embaraçosos e divertidos da adolescência.

Como uma séria produzida por um canal "musical" a trilha sonora é algo que vale a pensa ser lembrado e o nome das músicas e dos artistas aparecem na tela, uma ajuda bem vinda!

Para quem quiser baixar a série tá aqui o link


Jake, Lissa, Sadie, Matty, Jenna, Tamara, Ming, Lacey, Valerie

segunda-feira, 11 de julho de 2011

[Dança] Programação de Dança São Paulo

Programação de Dança para a capital paulistana.

Cursos Abertos: Sesc

DANÇA INDIANA COM NÚCLEO PREMA

SESC Prudente
Dia(s) 12/07, 13/07, 14/07, 15/07, 16/07, 17/07
De terça a quinta, das 8h15 às10h30.; Sábado, das 9h15 às 11h30.; Domingo, das 9h15 às 10h30.
( São Paulo-SP | 14 horas ). Na atividade serão abordados os diversos estilos de dança clássica Indiana, mesclando elementos de dança abstrata (NRITTA) e de dança expressiva (NRITTYA), através da utilização dos HASTAS (gestos de mãos codificados) e dos ABHINAYAS (expressões faciais), criando uma combinação perfeita entre música, dança, teatro e literatura. Na Área de Convivência.


Não recomendado para menores de 14 anos
Grátis
Vagas Limitadas.

http://www.sescsp.org.br/sesc/programa_new/mostra_detalhe.cfm?programacao_id=199582

SAMBA DE GAFIEIRA

SESC Interlagos
Dia(s) 17/07
Domingo, às 11h.
Dança popular e gênero musical derivado de ritmos e melodias de raízes africanas, como o Lundu e o Batuque. Tradicionalmente, é tocado por cordas (cavaquinho e vários tipos de violão) e variados instrumentos de percussão. Por influência das orquestras americanas, em voga a partir da Segunda Guerra Mundial, passaram a ser utilizados também instrumentos como trombones e trompetes e, por influência do Choro, flauta e clarineta. Apesar de mais conhecido atualmente como expressão musical urbana carioca, o samba de gafieira existe em todo o Brasil sob a forma de diversos ritmos e danças populares regionais que se originaram do Batuque. Ludoteca.

Consulte os preços de acesso à unidade


Não recomendado para menores de 14 anos

http://www.sescsp.org.br/sesc/programa_new/mostra_detalhe.cfm?programacao_id=197791


ME CHAMA QUE EU VOU!

SESC Pompeia
Dia(s) 30/07, 31/07
Sábado e domingo, das 15h às 16h30.
Nesta aula os alunos vivenciarão o ritmo Lambada, surgido no Pará resultado da união entre o carimbó e músicas metálicas e o Zouk com influência das danças latinas. Com Almer Pereira, técnico do Sesc. A partir de 13 anos. Vagas limitadas. Inscrições com 1 hora de antecedência. Conjunto Esportivo.


Não recomendado para menores de 14 anos
Grátis[inteira]

http://www.sescsp.org.br/sesc/programa_new/mostra_detalhe.cfm?programacao_id=198459


DANÇA INDIANA COM NÚCLEO PREMA

SESC Prudente

Dia(s) 12/07, 13/07, 14/07, 15/07, 16/07, 17/07
De terça a quinta, das 8h15 às10h30.; Sábado, das 9h15 às 11h30.; Domingo, das 9h15 às 10h30.
( São Paulo-SP | 14 horas ). Na atividade serão abordados os diversos estilos de dança clássica Indiana, mesclando elementos de dança abstrata (NRITTA) e de dança expressiva (NRITTYA), através da utilização dos HASTAS (gestos de mãos codificados) e dos ABHINAYAS (expressões faciais), criando uma combinação perfeita entre música, dança, teatro e literatura. Na Área de Convivência.


Não recomendado para menores de 14 anos
Grátis
Vagas Limitadas.


IMPROVISO

Dança contemporânea: cultura popular e religiosidade

SESC Pinheiros
Dia(s) 02/07, 16/07, 23/07
Sábados, das 18h30 às 20h30.
Nesta proposição o Núcleo Pé de Zamba traz a interface entre múltiplas linguagens, numa Jam com música ao vivo e uso de elementos das manifestações espetaculares da cultura tradicional brasileira e abordagens ao sincretismo religioso brasileiro e sua multiplicidade. Com Andréa Soares, Núcleo Pé de Zamba e convidados. Praça.


Livre para todos os públicos
Grátis

http://www.sescsp.org.br/sesc/programa_new/mostra_detalhe.cfm?programacao_id=198509


MOVIMENTO DANÇANTE

Danças e Ritmos Brasileiros

SESC Vila Mariana
Dia(s) 09/07, 23/07
Sábados, às 16h30.
Explorar diferentes elementos das danças e ritmos brasileiros que permitam a valorização da cultura e estimulem a experimentação, improvisação e a construção coletiva. Retirada de senha com 1 hora de antecedência no Núcleo Esportivo. Sala Oficina do Corpo 2.


Não recomendado para menores de 12 anos
Grátis

SONORIDADES

Espiral Brinquedo Meu

SESC Belenzinho
Dia(s) 30/07
Sábado, às 17h.
Criação, atuação e trilha sonora: Helder Vasconcelos. Direção: Ana Cristina Cola, Renato Ferracini e Carlos Simioni (Lume Teatro). Figurino: Esther Vasconcelos. Espiral Brinquedo Meu é a primeira montagem teatral do músico, ator e dançarino Helder Vasconcelos, após 11 anos de atividades com o conceituado grupo musical Mestre Ambrósio. O espetáculo reúne ritmos, canções e figuras criadas a partir de sua relação com o Cavalo-Marinho, teatro de rua tradicional da Zona da Mata Norte de Pernambuco, e o Maracatu Rural, cortejo de rua do carnaval pernambucano. Sem demarcar fronteiras entre música, dança e teatro, o artista revela uma maneira particular de se expressar, que ao mesmo tempo é dele e das pessoas com quem convive. Um jeito de ser que se liga ao lugar de onde veio e à alma das tradições de que participa. A trilha, gravada e executada ao vivo, inclui canções originais, compostas pelo próprio Helder Vasconcelos, e toadas tradicionais. Duração: 1 h. Convivência


Livre para todos os públicos
Grátis[inteira]
Grátis[trabalhador no comércio e serviços matriculado no SESC e dependentes]

SONORIDADES

Dança Brasílica

SESC Belenzinho
Dia(s) 20/07, 22/07, 27/07, 29/07
Quartas e sextas, das 17h às 19h30.
Nesta edição será discutida a Manguebeat. Surgido no início dos anos 90 em Recife, o movimento caracterizou-se pela mistura de ritmos regionais com o rock e pelo discurso de crítica social. Com o diretor, coreógrafo, percussionista e arte educador Deca Madureira. Deca iniciou sua carreira artística aos sete anos de idade no Balé Popular do Recife. Colaborou para a fundamentação do Método Brasílica de Arte, linguagem utilizada pela companhia fundada por seu pai André Luiz Madureira. A proposta é realizar, através do Método Brasílica, aulas teóricas e práticas de danças e ritmos brasileiros como Maracatu Nação, Maracatu Rural, Ciranda, Boi, Catira, Caboclinhos, Coco, ritmos importantes na cultura brasileira que influenciaram o movimento Manguebeat. Para o público em geral, proporcionando integração, sintonia, espontaneidade e bem estar físico. Duração: 04 encontros. Acima de 12 anos. 30 vagas. Público Alvo: Interessados em dança e ritmos brasileiros . Inscrições pessoalmente dia 1/07 a partir das 14h, no 1º pavimento. Vagas remanescentes: inscrições a partir do dia 2/07, no local e também pelo e-mail cursos@belenzinho.sescsp.org.br [sujeito à confirmação] Sala de Expressão Corporal II.


Não recomendado para menores de 12 anos
Grátis

http://www.sescsp.org.br/sesc/programa_new/mostra_detalhe.cfm?programacao_id=198118

terça-feira, 29 de março de 2011

Um desabafo na busca de elaboração

Durante uma conversa me falaram para não perder a fé na humanidade quando uma pessoa faz algo de ruim ou desrespeitoso contra você. Ironicamente, essa pessoa me causou um grande mal, que já foi deixado para trás e estou citando aqui justamente porque há momentos que devemos deixar para trás algumas coisas e sinto-me a vontade em falar sobre justamente porque o mal causado já não me machuca e foi elaborado.

Sempre brinco com um jargão da psicologia:"Elabore". Em determinados momentos eu digo:"Fulano, elabore tal pessoa ou situação". Elaborar para os leigos pode ser entendido como lide com isso, resolva isso internamente.

Elaborar é um dos processos mais dolorosos, em minha opinião, ao longo da vida e do processo terapêutico (falando em psicanálise e demais terapias regulamentadas pelo CRP). O processo permite a integração, por parte do sujeito, das partes dissociadas, ou seja, o sujeito ao longo da na terapia de consultório e em reflexões sobre e a partir do processo analítico, consegue lidar melhor com questões cruciais, "colando os cacos" deixados por algumas situações.

O trabalho de elaboração implica que o sujeito assuma a sua própria parcela de responsabilidade nos fatos e comportamentos que acompanham a sua vida, é uma tarefa, em grande parte, das funções conscientes, porém ela se processa em nível inconsciente. como no caso dos sonhos.

Como mencionei anteriormente, a elaboração não sai de graça. Comumente vem acompanhada de algum grau de forte sofrimento, pois esse "trabalho" implica em aceitar perdas, renunciar a aspectos antes idealizados, enfrentar pressões externas e, principalmente, internas. Embora a dor vivenciada ao longo do processo é recompensada, por assim dizer, uma vez que a elaboração é a passagem necessária para se obter verdadeiras mudanças na estrutura do caráter, de comportamento, de atingir a liberdade interna e uma libertação de capacidades que, em estado potencial, estão imobilizadas pelos freios neuróticos.

Resumindo de forma menos técnica: elaborar é resolver, realmente, verdadeiramente, as questões que nos incomodam, aceitando nossa parcela de responsabilidade naquilo que acontece conosco.

Retomando o início do post, tomo para mim muito mais responsabilidade que deveria. A maioria das pessoas que falam para eu não perder a fé nos outros por alguma decepção vivida com uma pessoa específica, é quem me decepcionou em um primeiro momento de formas avassaladoras, mas graças a elaboração (que garanto, foi igualmente dolorosa e transformadora) posso perceber a limitação do outro sem abalar o carinho sentido por essa pessoa específica.

Virar as costas é mais fácil que dar a cara a tapa. Fechar os olhos é menos doloroso que abrir o coração. Fugir é menos traumático do que enfrentar.

Viro as costas, fecho os olhos e fujo diariamente e também dou a cara a tapa e abro coração, bem como, enfrento cada adversidade diariamente. Cada ação a seu tempo, na medida que posso, que aguento.

É por isso que no primeiro momento pareço ter perdido a fé na humanidade quando, por exemplo, sou vitima de algo injusto, mas após conversas com amigos, comigo mesma e com minha psicóloga, percebo minha parcela de responsabilidade em tal injustiça e tento aprender com isso para não repetir essa injustiça com um outro. Tempo é necessário para o processo de elaboração. O tempo não cura ou elabora nada, a não ser que o sujeito faça sua parte.

Fazer ou não fazer consistem em ações para o inconsciente e se tem um lugar de onde nunca podermos nos esconder, esse lugar é o inconsciente. Abrigo dos tão famosos fantasmas e assombrações que teimam em aparecer quanto mais rezamos.

E só lembrando: Tomar responsabilidade para si não diminui a responsabilidade do outro e do Estado em inúmeros pontos cruciais da vida em comunidade.

Uma pequena observação, o post foi escrito com afetos internos, algumas inspirações um bocado aleatórias e outras nem tanto, mas certamente é mais um passo no caminho da elaboração.

domingo, 13 de março de 2011

Um almoço vegetariano - 13/03/2011


Há algum tempo penso como deveria ressuscitar o mol de coisas e penso ter encontrado uma boa maneira, com um almocinho básico que fiz hoje, dia 13 de março.

Estava com alguns legumes em casa que precisavam ser consumidos, um tomate já bem vermelho e algumas fatias de pão italiano. Então decidi fazer um almoço vegetariano!

Fiz um tomate ao forno, batata no azeite com ervilhas e pão francês no forno com queijo.

Azeite temperado:

Ingredientes: azeite, noz moscada, salsinha, cebolinha, cebola, alho, pimenta e sal.

Batatas com ervilhas e azeite:

1. Lavar, retirar a casaca e cortar em rodelas de grossura média uma batata média

2. Colocar as rodelas de batata em uma panela com água

3. Levar a panela ao fogo e deixar as batatas cozinharem

4. Depois de cozidas (espete um garfo nas rodelas, quando estiver macia ao "espetar" retirar da água fervente) colocar as batatas em uma frigideira, já aquecida, com o azeite temperado

5. Depois de alguns minutos, quando as batas estiverem começando a ficar douradas, adicionar as ervilhas, coloquei 3 colheres de sopa.

6. Fritar por mais alguns minutinhos, de 2 a 3.

Tomate ao forno:

Ingredientes: tomate maduro e azeite temperado

Preparo:

1. Untar uma assadeira com óleo ou azeite (sem tempero)

2. Pré-aquecer o forno

3. Lavar e cortar os tomates em 8 pedaços parecendo uma cestinha

4. Levar os pedaços de tomate à assadeira e colocar o azeite temperado sobre os cortes de tomate, levar ao forno.

Pão Italiano com queijo:

1. Passei o azeite temperado em um dos lados de cada fatia de pão italiano (usei duas)

2. No lado sem azeite adicionei queijo prato ralado (caso você tenha em casa, pode colocar orégano ou manjericão sobre o queijo)

3. Levei ao forno, coloquei na verdade na mesma assadeira que estava o tomate (já no forno)

4. Retirar quando o queijo estiver borbulhando.

OBS: A receita é para uma pessoa, por isso as porções são pequenas.